Диавзгляд: Кем и как может работать больной диабетом. Что осложняет выбор профессии при диабете? Где можно работать с сахарным диабетом

Проф. Илья Никберг
Сидней, Австралия

Повседневная жизнь больного сахарным диабетом (в им среднем поражено от 3 до 5% населения, в пожилом возрасте этот показатель возрастает до 10-15%) должна быть подчинена определенному лечебно-профилактическому и гигиеническому режиму. Только его тщательное соблюдение может позволить людям, страдающим этим тяжким недугом, быть социально активными, вести максимально приближенный к нормальному образ жизни.

Одной из важнейших составляющих такой жизни является трудовая деятельность. Увлекательная и совместимая с требованиями индивидуального лечебно-профилактического режима деятельность является мощным фактором поддержания жизненной активности больного, его социальной полноценности и удовлетворенности.

Однако, специфические особенности многих видов такой деятельности отрицательно влияют на течение заболевания, затрудняют его компенсацию, повышают риск возникновения тяжелых осложнений, приводят к ранней инвалидизации, а в ряде случаев просто противопоказаны больному диабетом.

Поэтому, проблема сочетания этой деятельности с ограничениями, обусловленными характером заболевания, нередко возникает с детских лет, при выборе профессии, в период учебы и работы и даже в пенсионном возрасте.

В эпоху современной научно-технической революции, наряду с давно известными, появилось множество новых профессий, расширивших и разнообразивших виды трудовой деятельности человека. Но, к сожалению, далеко не все профессии приемлемы для больного сахарным диабетом. Некоторые однозначно противопоказаны, допуск ко многим другим имеет жесткие ограничения.

С точки зрения пригодности той или иной профессии для работы в ней больного сахарным диабетом исходное требование таково: характер и особенности трудовой деятельности должны позволять больному полноценно сочетать её с соблюдением (без ущерба для работы и опасности для окружающих) необходимого для данного больного лечебно-профилактического режима (время приема лекарств разрешаемойи пищи, самоконтроль уровня глюкозы в крови, предупреждение гипогликемических состояний и неотложная помощь при них, нормальный отдых и сон и др.).

Исходя из этого общего требования вытекают следующие конкретные советы и рекомендации (в первую очередь, и в основном, они адресованы больным, страдающим 1-м типом диабета, хотя в большей или меньшей мере распространяются и на больных 2-го типа):

• Исключение работ со сменным графиком, в вечернее и ночное время.
• Отказ или ограничение работ, связанных с повышенной физической нагрузкой и вредными условиями труда (неблагоприятным микроклиматом рабочих помещений,опасными физическими, химическими и биологическими воздействиями, сильным психо-эмоциальным напряжением)
• Исключение работ в экстремальных условиях (подводных, подземных, в чрезвычайных обстоятельствах, в изолированных помещениях и т.п.).
• Исключение (ограничение) работ по управлению наземным, воздушным, подземным и другим общественным транспортом и строительными механизмами.
• Ограничение времени работы, требующей длительного зрительного напряжения.

В решении вопроса о профессиональной ориентации и трудовой деятельности больного диабетом необходим не формальный (наличие заболевания) а индивидуальный подход. Он должен учитывать не только (а в ряде случаев и не столько) сам факт наличия заболевания, но и весьма важные его персональные особенности: форму, тяжесть и характер течения заболевания, средства и режим лечения, наличие и выраженность осложнений, «диабетологическую» грамотность больного, владение средствами самоконтроля и неотложной самопомощи, понимание и уровень самодисциплины и ответственности за себя и окружающих, возраст и трудовой стаж (профессиональный опыт) больного, морально-психологическое значение трудовой деятельности в жизни данного больного и др.

При профессиональной ориентации ребенка больного сахарным диабетом, родители и преподаватели должны тактично, постепенно, с наименьшим ущербом для психики ребенка, не способствуя формированию комплекса неполноценности, разьяснить ему личную и

общественную целесообразность предпочтительного выбора той или иной «подходящей» профессии, приводить аргументы её привлекательности и перспективности и т.п. Подобные аргументы должны быть использованы и в общении с молодыми людьми, заболевшими диабетом в период учебы, или имеющими пока небольшой стаж работы по специальности и т.п., у которых впереди еще много лет работы и полноценной «жизни с диабетом», для которой необходима совместимость с соответствующей профессией.

Когда диабетом заболевает человек в более зрелом возрасте, имеющий солидный профессиональный стаж и опыт (чаще всего в таком возрасте болезнь протекает по 2-му типу, в большинстве случаев не требующему иньекций инсулина) вопрос о дальнейшей профессиональной деятельности решается сугубо индивидуально. Если характер этой деятельности позволяет совместить её с соблюдением необходимых лечебно-профилактических рекомендаций, то больной может продолжать работу по специальности, ограничившись лишь необременительной коррекцией её графика и продолжительности, режима питания и т.п. В подобных ситуациях нередко целесообразна смена профессии на близкую по своему профилю (например, переход заболевшего водителя автобуса на должность слесаря-ремонтника в автопарке).

С точки зрения приемлемости для больного диабетом, все виды профессий можно разделить на три основные группы.

Протипопоказанные. Водители общественного транспорта (автобусов, трамваев, троллейбусов, такси и др.), летчики, космонавты, подводники, водолазы, шахтеры, работающие в кессонах, строители и монтажники -высотники, водители и операторы передвигающихся строительных и других механизмов, ремонтники наружных электросетей, горноспасатели, работа на предприятиях с высоким уровнем физических, химических или биологических вредностей, работа в местах, отдаленных от возможности оказания неотложной медицинской помощи и другие профессии высокого риска возникновения экстремальных ситуаций, в ночное время, требующие особого внимания и ответственности, исключающие возможность соблюдения требуемого больному лечебно-профилактического режим.

Относительно противопоказанные. Работы и профессии, связанные с частыми командировками, работы сопряженные в воздействием производственного загрязнения окружающей среды (физическим, химическим, биологическим), длительное зрительное напряжение, актеры, повара, гиды-экскурсоводы, кондитеры, профессиональный спорт, работы в изолированных помещениях без напарников, с ненормированным рабочим днем, высоким психо-эмоциональным напряжением и подобные.

Рекомендуемые. Преподаватели средней и высшей школы, научные сотрудники и лаборанты (при исключении воздействия вредных факторов окружающей среды и необходимости в частых командировках), медики (кроме специальностей хирургического профиля, инфекционистов, скорой выездной медицинской помощи), фармацевты, диетологи, кладовщики, финансовые работники, экономисты, программисты, строители и ремонтники внутренних помещений, библиотекари, различные виды административно-хозяйственной и управленческой работы и ряд других профессий, не препятствующих соблюдению требуемого для данного больного лечебно-профилактического режима.

Как и для любого другого человека, для больного диабетом, работа должна быть не в тягость, а в радость.

Завершая рассказ о профессиональной ориентации и деятельности больного сахарным диабетом, вкратце остановимся и на косвенно связанным с этой проблемой вопросом пользования личным автомобильным транспортом.

Количество владельцев личных автомобилей неуклонно возрастает во всем мире и среди них немало лиц, болеющих сахарным диабетом. Стремление больного диабетом «жить как все» понятно и во многом осуществимо. Поэтому, тем больным, у которых нет медицинских противопоказаний, связанных с тяжестью и характером течения заболевания, нет оснований ограничивать право вождения личного автомобиля. В большинстве случаев могут пользоваться автомобилями больные вторым типом диабета. Сложнее решение этого вопроса в отношении больных первым типом, делающих уколы инсулина. Как исключение, и при условии, что заболевание хорошо компенсировано, больной не склонен к частым гипогликемическим реакциям и обусловленных ими затуманенности и потере сознания, таким больным также может быть разрешено вождение личной автомашины. Но только на «спокойных» магистралях, где нет интенсивного движения транспорта и пешеходов.

В любом случае, при этом водитель-больной диабетом должен:

* Не нарушать предписанный ему режим питания и приема лекарств (в.ч. – уколов инсулина).

* Садиться за руль и водить машину после положенного приема пищи и не позднее, чем за час до её очередного приема.

* Иметь при себе (в машине) индивидуальный глюкометр, используемые сахароснижающие средства, приспособления для введения инсулина, препарат «глюкагон», бутерброд, немного сладостей, таблетки глюкозы, простую и сладкую (на сахаре) воду.

* При малейших признаках начинающейся гипогликемии или других проявлениях плохого самочувствия, спутанности сознания и ориентировки и т.п. немедленно остановить машину и проверить уровень сахара в крови, при необходимости принять таблетки глюкозы, выпить сладкую воду и т.п.

* Желательно, чтобы больной имел медальон (браслет) с указанием о наличии у него заболевания диабетом, или иное подобное удостоверение с записью в нем сведений о адресах и телефонах лицах, которых надо известить в случае необходимости (обращение за скорой медицинской помощью, авария и т.п.)

* При длительной поездке не реже чем через каждые 1.5-2,0 часа делать остановки для отдыха.

Сопровождающие больного в поездке попутчики должны быть осведомлены о его заболевании и мерах, которые надо предпринять в случае внезапного возникновения гипогликемического состояния. Правильно поступают некоторые больные, в машинах которых на видном месте находится хорошо различимая табличка, содержащая соответствующие указания.

Сахарный диабет характеризуется серьезными осложнениями, особенно если человек уже много лет страдает от этого эндокринного заболевания. Вследствие этого возникает вопрос: какие виды трудовой деятельности показаны людям с диабетом? Другими словами, на какую работу вы можете устроиться, не опасаясь за свое здоровье и за жизнь окружающих вас людей?

Трудоспособными считаются все диабетики, которые имеют легкую и среднюю степень тяжести болезни, поэтому если вы в состоянии позаботиться о себе, передвигаетесь на своих ногах, то следует поискать соответствующую работу.

Такая работа для больных сахарным диабетом не должна вредить здоровью и быть слишком утомляющей для человека. Далее вы узнаете имеющиеся ограничения по работе, противопоказания, а также некоторые полезные рекомендации при поиске работы для людей, страдающих от этого опасного заболевания.

Работа при легкой степени тяжести заболевания

Легкая степень тяжести является начальной стадией развития диабета, поэтому у человека еще все достаточно хорошо со здоровьем. Нет особых осложнений, легко регулируется уровень сахара в крови, не разрушены и не нарушены функции основных органов. Также легкая степень может быть свойственна тем людям, которые имеют 2-й тип заболевания.

Следующие виды работ противопоказаны в данном случае:

1. Тяжелый физический труд. Например, диабетикам строго запрещено работать грузчиками, шахтерами, трудиться в ночную смену.
2. Когда человеку приходится сталкиваться с химическими и промышленными ядами.
3. Для диабетиков не предусмотрены командировки, по крайней мере, без согласия самого больного.
4. Не рекомендуется находить дополнительную или полноценную вторую работу, которая будет сильно утомлять организм диабетика.

ВАЖНО: Оптимальными профессиями при такой степени тяжести считаются: продавец, учитель, медик, секретарь-референт и т.п.

Работа при средней степени тяжести

Средняя степень тяжести уже характеризуется некоторыми серьезными осложнениями, из-за которых многие виды работ абсолютно противопоказаны диабетикам. Также стоит отказаться от такой деятельности по причине того, что это может стать причиной несчастного случая.

Например, работа водителем маршрутки или другого общественного транспорта, работа в горячем цехе противопоказана потому, что ее неожиданное остановка может привести к гибели многих людей. А прекращение работы может произойти из-за резких скачков сахара в крови, гипогликемии и других симптомов, встречающихся при коварном эндокринном заболевании.

Противопоказаны следующие виды трудовой деятельности:

1. Работа, предполагающая тяжелый физический или умственный труд. Сюда можно включить все виды работ, где вы сталкиваетесь с нервным напряжением.
2. Работа водителем при сахарном диабете. В большинстве случаев вы сможете водить личное транспортное средство, однако работать водителем - значит подвергать опасности не только вашу жизнь, но и жизнь окружающих людей, поэтому сразу стоит отказаться от такой деятельности.
3. При средней тяжести у многих людей существуют определенные проблемы с сосудами нижних конечностей, в результате чего диабетик не может долго находиться на ногах. Как следствие этого - противопоказана работа, связанная с долгим нахождением на ногах, например, работа охранника в магазине или продавца мелких товаров на улице.
4. Не рекомендуется работа, при которой вы будете сильно на протяжении всего дня. Обычно это работа в офисе, когда сотруднику приходится целый день проводить перед экраном компьютера.

ВАЖНО: Если у вас сахарный диабет, то изначально поставьте перед собой цель - найти подходящую и высокооплачиваемую работу, которая не будет вредить вашему здоровью. Даже если вы нашли работу с высоким заработком, но вы понимаете, что из-за этого ухудшится ваше здоровье, следует отказаться от данного варианта. Помните о том, что с диабетом нельзя шутить. Если даже здоровые люди получают серьезные осложнения из-за некоторых видов работ, то больной сахарным диабетом и вовсе рискует собственной жизнью.

Так какую же работу тогда искать, если так много противопоказаний? Таким вопросом интересуются многие диабетики, для которых пришло время искать работу, и сейчас вы узнаете подробный ответ.

• учитель в школе или институте;
• библиотекарь;
• сотрудник медицинской службы (желательно частная клиника);
• телерадиомастер, специалист по ремонту компьютеров;
• секретарь-референт;
• работа в Интернете (рерайтер, копирайтер, продажа товаров через Интернет-магазин и т.д.).

ВАЖНО: Но даже во всех этих работах диабетику следует помнить некоторые аспекты. К примеру, вы не должны много времени проводить перед компьютером, от которого портится зрение, вы должны отказываться от посменной работы, из-за которой нарушается режим введения инъекций инсулина, необходимо устраивать себе обязательный перерыв на работе.

И, наконец, вам стоит ознакомиться с полезными советами о том, каким должен быть режим вашего труда и отдыха. Помните также и то, что ограничения по работе при диабете - это не чья-то прихоть или то, что придумано предприниматели для того, чтобы не брать вас на работу.

Эти ограничения позволяют сберечь ваше же здоровье, препятствуют развитию осложнений и оберегают вас и окружающих вас людей от несчастных случаев на производстве.

1. Никогда не забывайте брать с собой инсулин или таблетки на работу. Не стесняйтесь делать себе инъекцию, где бы вы ни находились.
2. Не скрывайте от своих сослуживцев то, что вы болеете сахарным диабетом. Объясните им, что следует делать при приступах гипергликемии или гипогликемии.
3. Если вы болеете диабетом с детства, то сразу выбирайте себе профессию, которая не будет иметь противопоказаний для этого заболевания. Тем более вы имеете особенные льготы при сдаче экзаменов в ВУЗ и при поступлении на работу.

МЕДИКО-СОЦИАЛЬНАЯ ЭКСПЕРТИЗА И ПОКАЗАНИЯ К РАЦИОНАЛЬНОМУ ТРУДОВОМУ УСТРОЙСТВУ
Экспертное заключение о состоянии жизнедеятельности больных сахарным диабетом и правильная оценка их клинического и трудового прогноза должны основываться на медицинских, социальных и психологических факторах.

Формулировка кпинико-экспертного диагноза должна отражать основные клинические проявления болезни. Примером могут служить следующие формулировки:
Сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) тяжелая форма, лабильное течение; ретинопатия I стадии, нефропатия I стадии, нейропатия I стадии (дистальная полинейропатия средней тяжести);
Сахарный диабет II типа (инсулинонезависимый) средней тяжести; ретинопатия I стадии (дистальная полинейропатия легкой формы).
Больные направляются на МСЭК после стационарного обследования в терапевтическом или специализированных эндокринологических отделениях больниц, в эндокринологических кабинетах диспансеров, имея при себе подробную выписку из истории болезни и заполненную форму N 88. Все лица, страдающие сахарным диабетом должны быть осмотрены окулистом, невропатологом, хирургом, ортопедом и психиатром.
Клиническими критериями оценки состояния жизнедеятельности являются: тип диабета (I или II), форма тяжести (легкая, средняя или тяжелая), течение заболевания (стабильное, лабильное), наличие и частота гипогликемических состояний, кетоацидоза, коматозных состояний, наличие и степень тяжести поздних осложнений (ретинопатии, нефропатии, нейропатии, остеоартропатии), вид и эффективность сахароснижающей терапии, наличие инсулинорезистентности, сопутствующие заболевания.
К социальным критериям относятся — образование, профессия, занимаемая должность, возможности трудоустройства в месте проживания больного.
Большое значение имеет возраст больного.
При медико-социальной экспертизе следует учитывать противопоказанные виды работ, к числу которых относятся: тяжелая физическая работа, виды работ, связанные со значительным нервно-психическим напряжением, работа, связанная с работой транспорта (стрелочники, проводники), вибрацией, у движущихся механизмов, на конвейере, в контакте с токсическими веществами (сосудистые яды, щелочи, кислоты), водительские профессии, работа на высоте.
При легкой форме заболевания в большинстве случаев инвалидность не устанавливается. Необходимые ограничения в работе предоставляются по
рекомендациям ВКК (освобождение от командировок, ночных смен, ночных дежурств, дополнительных нагрузок).
При трудовой рекомендации следует учитывать то обстоятельство, что развитие гипогликемических состояний может угрожать безопасности как самого больного, так и его окружающих. Необходимо принимать во внимание, что больные сахарным диабетом должны иметь возможность во время работы принять пищу и при необходимости — ввести инсулин.
При сахарном диабете средней тяжести состояние жизнедеятельности в значительной мере зависит от степени тяжести осложнений и вида выполняемого труда.
При сахарном диабете средней тяжести без осложнений в большинстве случаев инвалидность не устанавливается. Таким больным противопоказаны виды труда, которые перечислены выше.
При сахарном диабете I типа средней тяжести имеется необходимость в постоянной заместительной инсулинотерапии, что следует учитывать при медико-социальной экспертизе и трудовой рекомендации больных.
При ретинопатии I стадии, хотя зрительная функция не страдает, тем не менее больные не должны выполнять работу, связанную с постоянным напряжением органа зрения, например, они не должны работать часовыми мастерами, выполнять виды труда, связанные с постоянной работой с микроскопом (микробиологи, работники клинической лаборатории), на компьютере и др.
При ретинопатии II степени страдает острота зрения, появляются на глазном дне экссудаты, точечные кровоизлияния, больные не должны выполнять работы, которые требуют значительную часть рабочего времени напряжения зрения (например, бухгалтеры, счетоводы, статистики и др.).
При офтальмоплегии (нарушении функции глазодвигательных мышц, обусловленной повреждением III, IV и VI пар черепно-мозговых глазодвигательных нервов), для которой характерна диплопия и птоз, которая чаще встречается у больных сахарным диабетом I типа, противопоказана работа, требующая даже эпизодического напряжения органа зрения (например, работа с точными приборами, микроскопоми др.).
Наиболее частой формой периферической диабетической нейропатии является полинейропатия, которая характеризуется дистальными, симметричными чувствительными нарушениями, а также уменьшением вибрационной, тактильной, болевой и температурной чувствительности. У больных могут наблюдаться парестезии, выраженный болевой синдром.
Такие больные не должны выполнять работу, связанную с длительным пребыванием на ногах, с длительной ходьбой.
Такие же виды работ противопоказаны при наличии нейроартропатии («диабетической стопе», которая характеризуется прогрессирующей деструкцией одного или более суставов стопы).
Наличие диабетической нефропатии I стадии является противопоказанием для работ в неблагоприятных климатических условиях (в условиях низкой температуры окружающего воздуха, высокой влажности, работа с сосудистыми ядами).
При II стадии нефропатии больные могут выполнять только легкие виды работ в теплом помещении.
Больные сахарным диабетом средней тяжести при наличии указанных осложнений не должны выполнять противопоказанные виды работ, указанные выше. Если при переводе на другую работу они теряют профессию, необходимо устанавливать III группу инвалидности.
Лицам молодого возраста, выполняющим противопоказанную работу, следует рекомендовать переобучение.
Ill группа инвалидности устанавливается на период обучения и рационального трудоустройства.
Тяжелая форма диабета при наличии тяжелых осложнений (нейропатия с выраженными двигательными расстройствами, нефропатия с почечной недостаточностью II стадии, ретинопатия II стадии со значительным снижением остроты зрения на оба глаза — 0,08 Д и др.) является основанием для установления II группы инвалидности.
Вторую группу инвалидности устанавливают также лицам с лабильным течением тяжелого сахарного диабета с хаотическим чередованием гипоглике- мических, кетоацидотических, гиперосмолярных или лактатацидотических коматозных состояний на период лечения (коррекцией инсулинотерапией).
Если тяжелая форма сахарного диабета привела к тяжелым осложнениям (ретинопатия III степени, слепота на оба глаза, нефропатия с почечной недостаточностью III степени, нейропатия III степени с резко выраженными парезами) или сопровождается очень частыми коматозными состояниями (4-5 раз в месяц) устанавливают I группу инвалидности.

Медико-социальная экспертиза при сахарном диабете у лиц, подвергшихся радиационному воздействию

На основании наших наблюдений за особенностями клинических проявлений и течения сахарного диабета у ликвидаторов разработаны основные принципы определения группы инвалидности и процентов утраты профессиональной трудоспособности.
При легкой форме сахарного диабета определяют от 10% до 20% утраты профессиональной трудоспособности.
При среднетяжелой форме сахарного диабета I типа устанавливалась III группа инвалидности, процент утраты трудоспособности от 40% до 50%. При лабильном течении заболевания независимо от степени выраженности осложнений процент утраты трудоспособности от 50% до 60%. Такие больные могут выполнять физическую нагрузку небольшого объема в условиях режима интенсифицированной инсулинотерапии, с обязательным ежедневным контролем уровня гликемии.
При среднетяжелой форме сахарного диабета II и наличии незначительных осложнений (микроангиопатия I ст., полинейропатия I ст.) могут быть определены 25% утраты профессиональной трудоспособности. Группа инвалидности не устанавливается. В случае развития умеренных и выраженных осложнений больных признают инвалидами III группы и определяют 30-40% утраты профессиональной трудоспособности.
При тяжелой форме сахарного диабета обоих типов и наличием умеренно выраженных осложнений с начальной степенью нарушения органных функций (например, ангиопатия сетчатки II ст., ретинопатия I-II ст., ангиопатия нижних конечностей II ст., ХАН I-II), определяют III группу инвалидности и 60% утраты профессиональной трудоспособности. При наличии тяжелых осложнений с нарушением органных функций II ст., либо в случаях частой декомпенсации заболевания, частых гипогликемических состояниях, состояниях кетоза и кетоацидоза определяют II группу инвалидности и 70-80% утраты профессиональной трудоспособности. При стойкой декомпенсации заболевания, выраженных (III ст.) осложнениях и резким снижением органных функций (слепота, ХПН II-III ст., ХАН III) определяют I группу инвалидности. Процент утраты профессиональной трудоспособности — 90%.

Приложение
ПЕРЕЧЕНЬ НЕОБХОДИМЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ ПРИ НАПРАВЛЕНИИ НА МСЭК БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ
Динамика уровня гликемии, глюкозурии за каждый месяц.

1. Для больных сахарным диабетом I типа — гликемия за каждые 2-3 недели, глюкозурия, гликемический профиль за каждые 2-3 недели.
2. Полный печеночный комплекс, проба Реберга, мочевина.
3. Уровень протеинурии и ее динамика за год, пробы Зимницкого, Нечипоренко.
4. ЭКГ; РВГ; РЭГ (по показаниям).
5. Осмотр окулиста — указание степени выраженности осложнений, определение остроты зрения, биомикроскопия переднего отдела глаза — выявление сосудистых нарушений конъюнктивы, лимба, радужной оболочки, степень помутнения хрусталика. Офтальмоскопия — флуоресцентная ангиография — УЗИ.
6. Осмотр невропатолога, хирурга, кардиолога, нефролога и др. (при наличии показаний).

Заключение эндокринолога, выписки из стационара (отразить наличие и частоту гипогликемических, кетоацидотических состояний, в т.ч. персистирующей кетонурии).

Диавзгляд: кем и как может работать больной диабетом — статья на портале

Хотя и, надо признать, осведомлённость всего населения о сахарной болезни тут довольно высока. Имеется и специальная общественная организация, занимающаяся проблемами детей и подростков, больных диабетом , в плане их учёбы и работы. Заслуживает внимания, что большинство пациентов с СД, как юных, так и взрослых, благодаря в значительной мере активной популяризации знаний о диабете и пропаганде здорового образа жизни не скрывают своего заболевания. И уж, конечно, не стесняются выполнять свои повседневные диазадания на виду у окружающих.

Так, мне неоднократно доводилось видеть молодых людей, скорее всего студентов, делающих анализ крови на глюкометре или вводящих инсулин с помощью щприц-ручек в кафе, на станциях метрополитена и в других общественных местах. Кем они станут завтра? Не помешает ли им диабет добиться намеченных целей?

Ведь не помешал он многим всемирно известным спортсменам, учёным, артистам, писателям, политикам вписать свою славную страницу в историю. Среди них хоккеист Бобби Кларк и футболист Гарри Мэббат, артисты Федор Шаляпин и Людмила Зыкина, Элизабет Тейлор и Элвис Пресли, художник Поль Сезан, учёный Томас Эдисон, писатели Герберт Уэллс и Михаил Шолохов, маршал Федор Толбухин, политические деятели Насер и Садат, Тито и Горбачев и многие другие представители разных стран и национальностей. Любопытно, что в списке американских рекордсменов с СД числится 33 спортсмена; ещё более внушителен список артистов и певцов. Пример этих людей яркое свидетельство того, что заболевание диабетом отнюдь не крах всех надежд заняться любимым делом.

Все ли профессии доступны?

Однако повседневная жизнь больного диабетом должна быть подчинена определённому лечебно-профилактическому и гигиеническому режиму. Только его тщательное соблюдение может позволить людям, страдающим этим недугом, быть социально активными, вести максимально приближенный к нормальному образ жизни, заниматься интересной и полезной работой. Важно и то, что увлекательная и совместимая с требованиями индивидуального режима деятельность это, несомненно, мощный фактор поддержания жизненной активности больного, его социальной удовлетворённости.

Однако как диабетолог с многолетним стажем могу подтвердить: специфические особенности отдельных видов трудовой деятельности отрицательно влияют на течение заболевания, затрудняют его компенсацию, повышают риск возникновения тяжёлых осложнений, приводят к ранней инвалидизации, а в ряде случаев просто противопоказаны больному диабетом .

Поэтому проблема сочетания трудовой деятельности с ограничениями, обусловленными характером заболевания, не снимается с повестки дня при выборе профессии, в период учёбы, работы и даже в пенсионном возрасте.

В наше время научного прогресса и высоких технологий появилось множество новых профессий, расширяющих виды трудовой деятельности. Так, в действующем в России Классификаторе профессий мы находим несколько тысяч наименований самых различных профессий (только на букву А их насчитывается более тысячи!). Но, к сожалению, далеко не всё приемлемо при диабете. Некоторые специальности однозначно противопоказаны, допуск ко многим другим имеет жёсткие ограничения. И, конечно же, неоправданно звучат появляющиеся иногда в СМИ высказывания о том, что при хорошей компенсации СД и отсутствии осложнений можно владеть любой профессией. (Кстати, всегда ли столь желанная компенсация остаётся стабильной?)

Разумеется, в решении вопроса о профессиональной ориентации и трудовой деятельности больного диабетом необходим не формальный (наличие заболевания), а индивидуальный подход. Он должен учитывать не только и даже не столько сам факт наличия заболевания, но и его важные персональные особенности: форму, тяжесть и характер течения, средства и режим лечения, наличие и выраженность осложнений, диабетологическую грамотность пациента, владение средствами самоконтроля и неотложной самопомощи, уровень самодисциплины и ответственности за себя и окружающих.

Шаг за шагом&

Как считают многие диабетологи в Австралии, оптимально, если в процесс воспитания заболевшего диабетом ребёнка ему ненавязчиво будет прививаться интерес к таким занятиям, которые впоследствии он сам, по собственным устремлениям, а не вынужденно, будет рассматривать как приоритетные, наиболее для него желательные в плане профессиональной деятельности.

Тактично, компетентно, с детства ребёнка можно знакомить с такими сферами жизни, как музыкальное искусство, инженерно-конструкторское дело (диапазон возможностей тут огромен!), профессиональная работа с компьютером, изучение иностранных языков (переводческое дело), теоретическая физика, математика, педагогика, финансово-экономический менеджмент и так далее.

По мере взросления ребёнка при поиске его профессиональной ориентации родители и преподаватели могут постепенно разъяснять ему личную и общественную целесообразность предпочтительного выбора той или иной подходящей профессии, приводить аргументы её привлекательности и перспективности. Подобные аргументы могут использоваться и в общении с молодыми людьми, заболевшими диабетом в период их учёбы в институте или имеющими пока небольшой стаж работы по специальности, теми, у кого впереди еще много лет полноценной жизни с диабетом, и во имя такой жизни они могут осознанно изменить в нужном ракурсе свою будущую профессию.

Кстати, носителями и пропагандистами подобных разумных решений могут нередко выступать и сами молодые люди больные диабетом . В одном из недавних Интернет-сообщений Международной диабетической федерации (IDF) было опубликовано обращение Группы поддержки больных учащихся. Среди его авторов Анна Остергре (23 года, студентка Копенгагенского университета, СД 1 типа с 1999 г.), Дана Льюис (студентка Университета Алабамы, 19 лет, болеет с 14 лет), Куйтлин Мак Энери (студентка Джорджтаунского университета, 22 года, болеет с 3-х лет)&

Когда диабетом заболевает человек в более зрелом возрасте, имеющий солидный профессиональный стаж и опыт (чаще всего болезнь протекает тогда по второму типу), вопрос о дальнейшей профессиональной деятельности решается сугубо индивидуально, с учётом многих, в том числе психологических, факторов.

Если характер этой деятельности позволяет совместить её с выполнением необходимых лечебно-профилактических мероприятий, то больной может продолжать работу по специальности, ограничившись лишь необременительной коррекцией её графика и продолжительности, режима питания и физической активности. Чаще всего такое возможно при СД 2 типа. Значительно реже, но вовсе не исключено, и при диабете 1 типа . Иногда заболевшему однозначно приходится прекратить работу в привычной должности и сфере.

Если человеку в силу сложившихся привязанностей, накопленных знаний и опыта трудно уйти в другую сферу профессиональной работы или вовсе прекратить её, то в подобных ситуациях целесообразна смена специальности на близкую по профилю к предшествовавшей. Например, заболевший водитель автобуса или такси может переквалифицироваться на должность слесаря-ремонтника или диспетчера в том же автопарке; действующий профессиональный спортсмен может стать тренером юношеской команды, администратором спортшколы; милиционер перейти на неоперативную работу в своём же ведомстве; офицер-военнослужащий на работу в военкомат, военное учебное заведение&

Медицинские ракурсы

Безусловно, в основе подобной переквалификации или изначального выбора профессии должны лежать основные медицинские требования. Они таковы:

исключение работ со сменным графиком, в позднее вечернее и ночное время;

отказ от работ (или их ограничение), связанных с повышенной физической нагрузкой и вредными условиями труда (неблагоприятным микроклиматом рабочих помещений, опасными физическими, химическими и биологическими воздействиями, длительным зрительным и сильным психо-эмоциальным напряжением);

исключение работ в экстремальных условиях (подводных, подземных, в чрезвычайных обстоятельствах, в изолированных помещениях и т.п.);

исключение (ограничение) работ по управлению наземным, воздушным, подземным и другим общественным транспортом, строительными и другими опасными и сложными механизмами;

исключение (ограничение) работ в условиях, не позволяющих или затрудняющих обращение за помощью к окружающим, оказание неотложной медицинской помощи.

С учётом этих исходных требований и с точки зрения приемлемости для больного диабетом все виды профессий можно разделить на три основные группы.

Противопоказанные.

Водители общественного транспорта (автобусов, трамваев, троллейбусов, такси), лётчики, космонавты, подводники, водолазы, шахтеры, работающие в кессонах, строители и монтажники-высотники, водители и операторы передвигающихся строительных и других механизмов, ремонтники наружных электросетей, горноспасатели; работа с высоким уровнем физических, химических или биологических (инфекционных) вредностей, работа в сложных (экстремальных) температурно-влажностных условиях, работа в местах, отдалённых от возможности оказания неотложной медицинской помощи; другие профессии высокого риска, связанные с возникновением экстремальных ситуаций, требующие особого внимания и ответственности, исключающие возможность соблюдения необходимого больному лечебно-профилактического режима.

Относительно противопоказанные.

Работы и профессии, связанные с частыми командировками, сопряжённые с воздействием производственного загрязнения окружающей среды, требующие длительного зрительного напряжения; профессиональный спорт; работы в изолированных помещениях без напарников, с ненормированным рабочим днем, высоким психо-эмоциональным напряжением.

Преподаватели средней и высшей школы, научные сотрудники и лаборанты (при исключении воздействия вредных факторов окружающей среды), медики (кроме специальностей хирургического профиля, инфекционистов, скорой медицинской помощи), фармацевты, финансовые работники, экономисты, программисты, строители и ремонтники внутренних помещений, библиотекари, различные виды административно-хозяйственной и управленческой работы и ряд других профессий, не препятствующих соблюдению требуемого для данного больного режима.

За рулём своей машины

Несколько за рамками нашей темы вопрос о пользовании личным автомобильным транспортом. Естественно, тем больным, у кого нет медицинских противопоказаний, связанных с преклонным возрастом, тяжестью и характером течения заболевания, нет оснований ограничивать право вождения личного автомобиля. В большинстве случаев без ограничений могут водить машину больные СД 2 типа . Что касается пациентов с СД 1 типа , то им также разрешено находиться за рулём своего автомобиля при условии, что заболевание хорошо компенсировано, они не склонны к частым гипогликемическим реакциям и обусловленных гипо затуманенности и потере сознания. Но желательно на спокойных магистралях, где нет интенсивного движения транспорта и пешеходов.

В любом случае водитель при этом должен:

не нарушать предписанный ему режим питания и приёма лекарств (уколов инсулина );

садиться за руль после положенного приёма пищи и не позднее, чем за час до её очередного приёма;

иметь при себе глюкометр , сахароснижающие средства и шприц-ручку , препарат глюкагон , бутерброд, немного сладостей, таблетки глюкозы, простую и сладкую (на сахаре) воду;

при малейших признаках начинающейся гипогликемии немедленно остановить машину и проверить уровень сахара крови , при необходимости принять таблетки глюкозы, выпить сладкую воду и т.п.;

желательно иметь при себе медальон (браслет) с указанием о наличии у него СД или иное подобное удостоверение с записью в нём адресов и телефонов лиц, которых надо известить в случае необходимости (обращение за скорой медицинской помощью, авария);

при длительной поездке не реже чем через полтора два часа делать остановки для отдыха.

Профессор Илья Никберг, Сидней

Оригинал статьи можно найти на Официальном сайте газеты ДиаНовости

Как выбирать профессию при диабете — современная медицинская энциклопедия

К профессиям, безусловно, противопоказанным инсулинзависимым больным сахарным диабетом, относятся специальности водителей всех видов пассажирского и грузового транспорта (пилоты, шоферы, машинисты, и т.п.); работников служб с нерегламентированных режимом работы, значительным напряжением и возможностью возникновения экстремальных ситуаций (военнослужащие рядового и сержантского состава, строевой службы, оперативные работники милиции, строители высотники, монтажники, горноспасатели, альпинисты) спортсменов и артистов с высокой физической напряженностью профессионального риска; работников по обслуживанию машин, приборов в изолированных помещениях при необходимости частых командировок, работы в ночное время.

Относительно противопоказаны профессии, трудовая деятельность в которых затрудняет соблюдение режим, питания и отдыха: повара, буфетчики, артисты и музы канты (особенно при вечерних выступлениях, частій гастрольных поездках), а также работа со сменим ритмом труда, сильным зрительным напряжением, условиях неблагоприятной производственной среды (наличие в воздухе производственных помещений токсичны примесей, высокая или низкая температура, высоки уровень шума и вибрации, вынужденная поза, работа с движущимися механизмами).

Нежелательна работа, связанная с длительным психоэмоциональным напряжением, а также с риском заражения инфекционным заболеванием, получения травмы.

Больных сахарным диабетом можно ориентировать на учебу и последующую работу по профессиям: библиотечные работники, юристы, экономисты, учителя, педагоги высшей школы, мастера и монтажники теле- и радиоаппаратуры, слесари-ремонтники в мастерских, наладчики приборов и станков, швеи-мотористки, продавцы магазинов, кассиры, канцелярские работники, медицинские работники (кроме оперирующих хирургов и операционных медицинских сестер), строительные рабочие отделочники, маляры, паркетчики, столяры, плотники, сверловщики, токаря, научные работники (не подвергающиеся постоянному контакту с вредными химическими веществами), работники редакций и издательств, административно-хозяйственный персонал, полеводы и др.

Список носит ориентировочный характер и в каждом конкретном случае выбор профессии должен решаться индивидуально с учетом всей совокупности факторов, указанных выше (возраст, стаж работы, тяжесть и характер течения заболевания).

В случае заболевания диабетом в среднем и пожилом возрасте даже в тяжелой форме больной может продолжить прежнюю работу (за исключением водителей). Однако это возможно лишь при наличии условий для своевременного, строго по режиму, приема пищи, сахарпонижающих препаратов, исключения ночного труда и частых командировок.

В процессе течения заболевания могут возникать осложнения, требующие проведения врачебно-трудовой экспертизы (ВТЭ).

Костя 19 Jan, 2013

Елена Лисковская Киев 19 Jan, 2013

Игорь Клименко 21 Jan, 2013

О работе диабетику

Повар - отличная работа! А как для диа-ка поделюсь информацией.

Официально медицина (традиционная) не рекомендует диабетикам работать на кухне, т.к. у повара при этом задействованы многие системы, включая обмен в-в, который оставляет желать лучшего. Это приводит к перееданию на фоне неконтролируемого питания - далее понятно что будет с сахарами.

Но есть способы САМОНАСТРОЙКИ (надо учиться), когда повар готовит и не пробует пищу.
В данном случае процесс приготовления пищи - духовный процесс, а готовая пища всегда имеет совершенный вкус и прочие параметры.
С такими технологиями я знаком и применяю их более 30 лет. Когда я "работаю на кухне", то в результате получаются блюда от которых в восторге все вкушающие, и я в том числе, при этом здоровье в порядке.

По законодательству Украины предприятия обязаны иметь определённое число трудоспособных инвалидов. Раскинув сеть через знакомых-знакомых-знакомых всегда можно найти такое предприятие и устроиться (тоже мой испытанный пример).

И для самых неординарных.
Тот, кто ищет РАБОТУ, готов продать своё время кому-то. Но людям, имеющим знания, опыт, навыки, умения всегда резонно брать ответственность на себя и организовывать свою деятельность. При этом режим труда - в руках этих людей. И этот путь я освоил

Оксана Малышева 30 Jan, 2013

Согласно показаниям медицинской социальной экспертизы, при сахарном диабете трудоспособными считаются пациенты, имеющие легкую и среднюю степень тяжести этого заболевания, которое протекает без осложнений и выраженных поражений систем и внутренних органов, а также без сопутствующих патологий, но при условии, что вид трудовой деятельности пациенту не противопоказан.

При сахарном диабете легкой степени противопоказан физический труд, являющийся тяжелым, а также любые виды работ, связанных с промышленными ядами. Таким больным не должны назначаться командировки и сверхурочная работа, ночные смены и дежурства, а трудовой график не доложен быть ненормированный. Еще одним противопоказанием является неблагоприятный микроклимат, в котором трудится больной диабетом.

При средней степени сахарного диабета существуют следующие противопоказания:

1. Больным, которые живут без инсулина, нельзя заниматься физической деятельностью средней тяжести, а также умственным трудом, который связан с высоким нервным и психическим напряжением.

2. Инсулинозависимым больным, когда течение сахарного диабета проходит лабильно, не рекомендована работа, которая при внезапном ее прекращении может привести к несчастным случаям или к срыву процесса производства - это работа на конвейере или пульте управления, с движущимися механизмами, в горячем цехе или на высоте, работа водителем и прочие подобные направления деятельности. Таким больным можно заниматься хозяйственной или административной деятельностью, легким физическим и интеллектуальным трудом. В некоторых случаях необходимо уменьшение объемов производственного труда.

3. Больным, у которых поражены сосуды ног, противопоказаны такие виды трудовой деятельности, которые связаны с долгим хождением, стоянием или вибрацией. А тем, у кого поражена сетчатка глаз, нельзя напрягать зрение на протяжении длительного времени.

Помимо этого, трудящимся с сахарным диабетом необходимо регулярное лечение в профильных санаториях.

Молодым людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется профессиональная ориентация и переобучение с дальнейшим рациональным трудоустройством, при котором должно учитываться, что гипогликемическое состояние опасно не только больному, но и окружающим его людям, поэтому работающий диабетик должен иметь возможность приостановить работу для того, чтобы поесть или ввести инъекцию инсулина.

Отзывы и комментарии

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата DiabeNot . Заказала через интернет. Начала приём. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпишусь.

Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте . СД 2. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Вы каким глюкометром измеряете сахар? Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? Хочется сравнить результаты от приёма препарата.

Заказала диабетом и думаю а как быть инсулинозависимым? Сколько колоть инсулина? Рядом эндокринолога нет или это для 2 типа?

Елена - 15 сен 2015, 15:00

Со 2 типом диабета, не важно, на инсулине он или нет, очень и очень сложно получить группу инвалидности (даже третью), так как этот тип как раз врачи и учёные и называют Образом жизни, что подразумевает строгую диету и возможное полное излечение от недуга. Ну а если, как говорят в народе, человека со 2 типом СД переводят на инсулин, так это только от его как раз не правильного Образа жизни, в питании, в физических нагрузках, употреблении алкоголя, не соблюдении диеты №9 и та далее… Простыми словами, СД 2 типа «нажранный» диабет наглым образом и людям идущим на МСЭ для установления инвалидности именно 2 типа, должно быть за это стыдно! А СД 1 типа-это аутоимунное, пожизненное, хроническое и инвалидизирующее в 99.9% случаях серьёзное заболевание! СД 2 типа составляет 90-93% из числа всех заболевших этим недугом как сахарный диабет, а СД 1 типа всего 7-10%. Так что господа и леди второтипники и второтипницы, жрать меньше надо и идти работать среднетяжёлым физическим трудом, так как надо снижать вес и компенсировать свой смешной диабет, а не жрать и не добиваться осложнений, а потом идти с этим на МСЭ-народ смешить.